Фальто: ортопедические кресла, офисная мебель, эргономичные детские кресла 
Профессионализм, эргономика и качество
+7 (495) 241-24-66
главная страница написать письмо 
Каталог кресел | Доставка | О компании | Конструкция и материалы | Ваша осанка | Осанка ребенка | Статьи | Дилеры | Новости | Ваш доктор | Ремонт кресел | Контакты
В корзине пусто

5 простых способов улучшить осанку на работе

Вы и сейчас сидите на работе и сутулитесь, не так ли? Прочитав это предложение, конечно, сразу же выпрямляетесь. Но надолго ли вас хватит?! Ровно на 2 минуты?! А позвоночник-то страдает от невыносимой нагрузки, и постепенно, день за днем, начинают развиваться всевозможные патологии в опорно-двигательном аппарате…

Ах, вы, конечно же, знаете, что для избавления от напряжения надо купить ортопедическое кресло, но что делать, если начальник – скряга, и не желает выделять из бюджета компании средства на приобретение ортопедической мебели? Если зарплата позволяет, то идеальным будет решение купить эргономичное кресло DUO за свой счет (вы же о своем здоровье беспокоитесь, не так ли?) и работать в свое удовольствие, не ощущая никакого напряжения. Ну а если вы только копите на качественную вещь, а спина устает уже сейчас? Воспользуйтесь нашими советами, которые помогут вам улучшить осанку на работе.

Держите уши на уровне плеч

Возможно, звучит смешно, но это очень действенный способ контролировать посадку.
Равнение на уши – вот ваш девиз! Используйте этот трюк каждый раз, когда вы работаете за столом. Следите за тем, чтобы голова не наклонялась вперед, назад или в стороны, и уши всегда находились на уровне плеч.

Экспресс-упражнение

Через каждые два часа в своей работе делайте упражнение, которое снимет основную часть скопившегося напряжения (но, как это ни печально, не всю, полностью разгрузить организм может только ортопедическое кресло). Для этого встаньте у стены, ноги расположите по ширине плеч, и начинайте медленно (это важно!) поднимать и опускать руки. Проделайте упражнение, по меньшей мере, 15 раз.

Выпрямите ноги

Ноги, расположенные под углом 90 градусов – залог правильной осанки. Поэтому никогда не скрещивайте их и не подгибайте под себя. Купите себе эргономичную подножку или же всегда держите их прямо.

«Рисуйте» плечами

Время от времени, прямо сидя за столом, старайтесь «рисовать» плечами. Во-первых, несложные движения высвободят напряжение с лопаточной зоны, а во-вторых, они раскроют вашу диафрагму и помогут избежать наметившейся сутулости.

Используйте подушку с поясничной поддержкой

Если вы вынуждены работать в обычном офисном кресле, то вам срочно надо купить подушку с функцией ортопедической поддержки. Это недорого, но главное – каждый раз, присаживаясь на свое рабочее место, вы будете занимать в нем правильное положение. В крайнем случае, используйте с этой целью валик из скрученного полотенца. Обычная подушка не подойдет!

Взяв на вооружение эти нехитрые способы улучшить свою осанку, вы непременно улучшите и качество своей жизни. Не забывайте также и о прогулках. Каждый раз, когда есть возможность, пройдитесь пешком, побегайте, займитесь спортом. Движение – это жизнь! И этот концепт успешно реализован в ортопедических креслах DUO. Пока человек находится в сидячем положении, они дарят мышцам необходимую двигательную активность.

      Заказ кресел и письменных столов, консультация и информация о доставке:
Телефон: 8 (495) 241-24-66, WhatsApp
       Для быстрой связи, отправки фото и т.п. используйте WhatsApp или напишите в Telegram Написать в Telegram
Пожалуйста, обращайтесь к нашим менеджерам для видео-консультации по WhatsApp Мы покажем модели кресел, объясним механизмы настройки и поможем подобрать кресло с учетом ваших предпочтений.
      Информация о доставке »
      Доставка по регионам »

Серии инновационных ортопедических кресел:
Образец высочайшего уровня дизайна, передовых инновационных технологий Офисное эргономичное кресло Компьютерное эргономичное кресло Отртопедическое кресло для женщин фисное кресло ортопедическое Falto-Orto Bionic Ортопедическое кресло Alpha ORTO персональная настройка всех механизмов под осанку пользователя Эргономичное кресло Falto orto Ergo

Модельный ряд профессиональных офисных, компьютерных сетчатых кресел

Анатомическое кресло с уникальной ортопедической спинкой Falto Fly 2 Falto Fly 2
Анатомические кресла с уникальной ортопедической спинкой Fly позволяют создать лучшее рабочее место в офисе и дома, предоставляя пользователю уникальный комфорт и максимально разгружая позвоночник, благодаря уникальной конструкции спинки. 6D подлокотники, высокотехнологичный каркас, модернизированный механизм.
описание модели »
Профессиональное кресло серии Falto модель SailFalto Sail 2
Профессиональное кресло Sail 2 серии Falto стильное, визуально лёгкое рабочее кресло, которое удовлетворит запросы самого взыскательного покупателя. 5D подголовник, 6D подлокотники, высокотехнологичный каркас, модернизированный механизм.
описание модели »
офисное кресло Falto Sail Art 2 Falto Sail Art 2
Эргономичная спинка с регулируемым по высоте и объёму выдвижения поясничным валиком (3D lumbar support ERGO), новый кронштейн подголовника 5D, дополнительно усилены элементы каркаса.
описание модели »
Эргономичное кресло Falto Sail Pro 2 Falto Pro 2
Преимущества кресла с наклоном вперед: активное положение сидя повышает концентрацию и продуктивность, улучшая не только физическое самочувствие, но и когнитивные функции. Это кресло создано для тех, кто стремится к большем
описание модели »
Кожаное компьютерное кресло Falto Leather Premium Falto Leather Premium SL
Профессиональные кресла Falto Leather Premium SL являются лучшим решением для сохранения здоровья спины и максимального комфорта. В качестве обивки Falto Leather Premium SL использован самый лучший на сегодняшний день материал – натуральная кожа класса «люкс».
описание модели »
Кожаное компьютерное кресло Falto Sail Leather % Falto Sail Leather
Кресло Falto Sail Leather певой серии. В качестве обивки Falto Sail Leather использован самый лучший на сегодняшний день материал – натуральная кожа класса «люкс».
описание модели »
Эргономичное офисное компьютерное серии Falto модель Spring Falto Spring 2
Эргономичное офисное компьютерное Spring устраняет причину плохой осанки, заполняя данное пространство и поддерживая поясничный отдел позвоночника. 6D подлокотники, высокотехнологичный каркас, модернизированный механизм.
описание модели »
Эргономичное кресло серии Falto модель Star Falto Star 2
Конструкция эргономичного кресла отображает строение человеческого тела, положение всех конструктивных элементов качественного рабочего кресла идеально соответствует положению всех частей человеческого тела в положении сидя. 5D подголовник, 6D подлокотники, высокотехнологичный каркас, модернизированный механизм.
описание модели »
Эргономичное компьютерное кресло Falto Vista% Falto Vista
Компьютерное кресло Vista органично сочетает современную эргономику, адаптированную к различным функциональным задачам с современными безопасными материалами и яркими дизайнерскими решениями.
описание модели »
Эргономичное офисное компьютерное кресло Falto Star Ergo 2
Эргономичное офисное компьютерное кресло получило обновленный поясничный валик (3D lumbar support ERGO), новый кронштейн подголовника 5D и оригинальные 6D-подлокотники.
описание модели »
офисное кресло Star Office Ergo 2 Falto Star Office Ergo 2
Эргономичная спинка с регулируемым по высоте и объёму выдвижения поясничным валиком (3D lumbar support ERGO), новый кронштейн подголовника 5D, дополнительно усилены элементы каркаса.
описание модели »
Поясничный массажер Like touch серии Falto Поясничный массажер Falto Like Touch
Массажный блок с динамической поясничной поддержкой для кресел Fly, Sail, Sail Art. Функции массажа, обогрева и охлаждения.
описание »
Подставка для ног Falto OttomanFalto Ottoman
Подставка для ног. Уникальная форма, обеспечивающая удобное положение и свободное кровоснабжение ног.
описание модели »
Подростковое эргономичное кресло Falto OrtoFalto OrtoГарантия лучшей цены
Cетчатое молодежное подростковое кресло, которое разработано с учетом роста подростков на протяжении всего периода обучения в школе.
описание модели »
Сеьчатые кресла Falto с выдвижной подножкой
Профессиональное кресло Falto Sail с выдвижной подножкойFalto Sail 2 с выдвижной подножкой
Современное, красивое, престижное, и, самое главное – профессиональное эргономичное кресло. Второе поколение: 5D подголовник, 6D подлокотники, увеличенное сиденье анатомической формы с активным скатом в задней части и скосом в передней части, высокотехнологичный каркас, модернизированный механизм.
описание модели »
Анатомическое компьютерное кресло Falto Fly 2 с выдвигаемой подножкой Falto Fly 2 с выдвигаемой подножкой
«Воздушное» ультрасовременное профессиональное анатомическое кресло Falto Fly 2 с уникальной трех-зонной ортопедической сетчатой спинкой и выдвигаемой подножкой. Второе поколение: 6D подлокотники, увеличенное сиденье анатомической формы с активным скатом в задней части и скосом в передней части, высокотехнологичный каркас, модернизированный механизм.
описание модели »
Офисное кресло Falto Star с подножкой Falto Star 2 с подножкой
Сетчатое кресло Falto Star 2 с подножкой и всеми необходимыми персонализированными настройками. Второе поколение: 5D подголовник, 6D подлокотники, увеличенное сиденье анатомической формы с активным скатом в задней части и скосом в передней части, высокотехнологичный каркас, модернизированный механизм.
описание модели »
Сетчатое офисное кресло Falto Spring 2 с выдвижной подножкой Falto Spring 2 с выдвижной подножкой
Офисное кресло с выдвигаемой подножкой, утонченным дизайном и системой индивидуальных настроек. Второе поколение: 6D подлокотники, увеличенное сиденье анатомической формы с активным скатом в задней части и скосом в передней части, высокотехнологичный каркас, модернизированный механизм.
описание модели »
Конференц Кресла серии Falto под заказ
Эргономичное кресло-стул повышенной комфортности для конференц-залов Falto Conference MEM 03-4C
Эргономичное кресло-стул повышенной комфортности для конференц-залов.
описание модели »
Качественное кресло для конференц-залов Falto Conference MEM 03-4P
Качественное кресло для конференц-залов и переговорных комнат с металлическим хромированным каркасом и подвижной спинкой.
описание модели »
Конференц-кресло Falto со столиком для ноутбука Falto Conference MEM 03-4P со столиком для ноутбука
Стильное современное кресло с эргономичной спинкой и сиденьем, оборудованное стационарным откидным столиком для ноутбука.
описание модели »
Конференц Кресла FaltoКонференц Кресла
Во все модели стульев серии заложен самый высокий уровень эргономики, поэтому после (или вместо) мероприятий их можно использовать и в качестве рабочих кресел для сотрудников.
описание серии »
Модельный ряд эргономичных кресел Falto
Эргономичное кресло серии Falto-Gon для ценителей надежной и стильной мебели Falto G1 для ценителей надежной и стильной мебели
Благодаря разработкам немецких ортопедов правильная настройка конфигурации под анатомические потребности пользователя устраняет нагрузку на плечевой пояс и шейный отдел позвоночника, обеспечив идеальную поясничную поддержку.
описание модели »
Эргономические офисные кресла Falto G-1 AIRЭргономические офисные кресла Falto G1 AIR
Дышащая эластичная сетка позволяет обеспечить комфорт пользователя. Высокая эластичность помогает равномерному распределению нагрузки на спинку.
описание модели »
Эргономичное кресло Falto-Trium Эргономичное кресло Falto Trium
В изготовлении кресел этой серии используются инновационные разработки немецких ортопедов, корейских сборщиков мебели и итальянских дизайнеров.
описание модели »
Кресло Falto PROMAX Кресло Falto Promax
Элегантная спинка кресла Falto Promax меняет положение во время движения, тем самым воспроизводя естественную кинематику тела для ощутимой разгрузки мышц спины.
описание модели »
Эргономичное офисное кресло G2 PROЭргономичное офисное кресло Falto G2 PRO
Спинка состоит из двух частей, что обеспечивает большую гибкость при реагировании на движения пользователя для оптимального комфорта.
описание модели »
Эргономичное кресло Falto-АonЭргономичное кресло Falto Neo
Механизм синхронизации компонентов создан по принципам прикладной биомеханики. В его проектировании приняли участие известные немецкие ортопеды, итальянские дизайнеры и корейские производители мебельной фурнитуры.
описание модели »
Функциональное кресло Falto Sol Функциональное кресло Falto Soul Automatic
Искусно выполненная акцентированная спинка с механизмом ступенчатого регулирования и тремя точками фиксации обеспечит выбор комфортного положения во время многочасовой сидячей работы.
описание модели »
Офисное кресло Falto X-TransОфисное кресло Falto X Trans
Элегантные кресла «вне времени», созданные ведущим мировым дизайнером, являются воплощением эргономики и комфорта.
описание модели »
Детское эргономичное кресло ROBO % Детское эргономичное кресло Falto ROBO
Эргономика кресла сохраняет правильную осанку ребенка во всем диапазоне регулировок, на протяжении нескольких лет пользования. Спинка плотно прижимается к спине ребенка, повторяя изгибы поясничной области.
описание модели »
Эргономичные кресла FALTOЭргономичные кресла FALTO - соединение передовых решений в области эргономики рабочего пространства, креативные идеи в дизайне, качественные материалы и производство на мебельных фабриках Южной Кореи.
описание серии »
Эргономичные кресла FALTOИнтернет-магазин-склад.
Эргономичная мебель ERGO-FALTO
© 2004 - 2025
Справки и заказы по телефону:

+7(495) 241-24-66
связаться через WhatsApp Написать в Telegram

Наш адрес:

Москва, 1-ая Владимирская, д. 12А,
2-ой этаж (зелёная дверь рядом с проходной)
E-mail: falto@falto.ru
Часы работы:

с 9-00 до 18-00 пн.-пт.
с 10-00 до 19-00 сб.-вс.

Все материалы, размещенные на сайте, носят справочный характер и не являются публичной офертой.