Фальто: ортопедические кресла, офисная мебель, эргономичные детские кресла 
Профессионализм, эргономика и качество
+7 (495) 241-24-66
главная страница написать письмо 
Каталог кресел | Доставка | О компании | Конструкция и материалы | Ваша осанка | Осанка ребенка | Статьи | Дилеры | Новости | Ваш доктор | Ремонт кресел | Контакты
В корзине пусто

Видео-консультации по WhatsApp!

Покажем, объясним функции механизмов, настройки и поможем подобрать с учетом ваших предпочтений.
Консультируем по тел. 8 (495) 241-24-66 (WhatsApp и Telegram Написать в Telegram)
Поделиться:
реклайнер Relax

Дачные работы и здоровье позвоночника

За долгую зиму многие жители городов соскучились по физическому труду на свежем воздухе. Активная, подвижная жизнь помогает сохранять здоровье, поэтому полезна в любом возрасте. Но резкий переход к активным физическим нагрузкам после длительного отдыха может привести к проблемам с позвоночником. Поэтому всем заядлым дачникам следует принять во внимание правила безопасности во время работ на участке.

1. В самом начале дачного сезона необходимо работать понемногу, чтобы не перегружать организм. Нагрузки должны увеличиваться постепенно.

2. Прежде, чем начать трудиться на земле, необходимо выполнить небольшую разминку. С этой целью можно использовать простой комплекс упражнений, состоящий из махов руками и ногами, наклонов в разные стороны, вращения корпусом. В финале разминки нужно обязательно потянуться. Максимальная длительность разминки – 15 минут.

3. Очень важно во время работ на даче правильно поднимать тяжести. Ни в коем случае нельзя делать это, согнувшись пополам, а затем разогнувшись. Такой способ поднимания тяжёлых предметов приведёт к тому, что вся нагрузка ляжет на позвоночник, который может и не выдержать её. Правильнее будет присесть на корточки, а потом подняться из этого положения с грузом в руках. Данное движение задействует мышцы рук и ног, а также плечевой пояс. Ещё правильнее – поднимать тяжести с кем-то вместе, тогда нагрузка снизится в 2 раза.

4. Во время прополки не следует ползать, согнувшись. Медики советуют приобрести специальную скамеечку, на которой можно сидеть во время борьбы с сорняками. Ещё одна безопасная поза для прополки – сидя на коленях. Под колени можно постелить специальный коврик из полипропилена.

реклайнер Relax

5. Очень важно делать перерывы в работе и менять своё положение, чтобы снизить нагрузку на позвоночник. Для этого можно садиться отдыхать прямо на землю. Во время перерыва не стоит заниматься другими видами работ.

6. Позвоночник человека является довольно прочной конструкцией, способной выдерживать очень сильные нагрузки. Но при постоянных перегрузках и при работе в неправильном положении он может травмироваться. Чтобы однажды сильная боль в спине не застала вас врасплох, регулярно посещайте ортопеда и невролога. При своевременном обращении вылечить болезнь, которая только что начала зарождаться, будет гораздо проще.

Реклайнеры Relax изменяют наши представления о креслах для отдыха.

      Заказ кресел и письменных столов, консультация и информация о доставке:
Телефон: 8 (495) 241-24-66, WhatsApp
       Для быстрой связи, отправки фото и т.п. используйте WhatsApp или напишите в Telegram Написать в Telegram
Пожалуйста, обращайтесь к нашим менеджерам для видео-консультации по WhatsApp Мы покажем модели кресел, объясним механизмы настройки и поможем подобрать кресло с учетом ваших предпочтений.
      Информация о доставке »
      Доставка по регионам »

Модельный ряд кресел серии Relax
Кресло для отдыха и релаксации Relax Lux % Кресло для отдыха и релаксации Relax Lux
В отличие от обычной мягкой мебели, которая традиционно используется для отдыха и редаксации, кресла-реклайнеры Релакс Люкс разработаны по всем правилам эргономики, которые помогают сохранить здоровье при долгом сидении в кресле.
описание модели »
Кресло-реклайнер для дома и офиса Relax ЗуэльКресло-реклайнер для дома и офиса Relax Зуэль
Уникальная конструкция кресла Зуэль способствует максимальному снятию физического напряжения.
описание модели »
Кресло-реклайнер для отдыха и работы Relax ПиабораКресло-реклайнер для отдыха и работы Relax Пиабора
Конструкция реклайнера Relax Пиабора продумана до мелочей, форма спинки разработана с учетом правил эргономики для поддержания анатомически правильного положения пользователя.
описание модели »
Кресло-реклайнер Relax Пиабора New Кресло-реклайнер Relax Пиабора New
Улучшена эргономика спинки. В полностью разложенном положении спинка принимает горизонтальное положение.
описание модели »
Оригинальное кресло-реклайнер Маурис Кресло-реклайнер для отдыха Relax Маурис
Кожаное кресло-реклайнер Релакс Маурис создано для людей, которые ценят комфорт. В подставке для ног есть открывающееся отделение для хранения.
описание модели »
Кресло-реклайнер Relax Hana с подставкой для ног Кресло-реклайнер Relax Hana с подставкой для ног
Кресло с высокой спинкой, хорошей боковой поддержкой. Внутри пуфика есть место для журналов и пульта от телевизора. Покрытие из натуральной кожи.
описание модели »
Кресло-реклайнер Relax Boss Кресло-реклайнер Relax Boss
Качественное кресло для статусного кабинета с возможностью глубокого отклонения спинки и отдельно стоящим пуфом для ног.
описание модели »
Механический реклайнер Relax Lotus New Кресло Relax Lotus New
Механический реклайнер в современном дизайне. Модель кресла реклайнера Lotus New - комфортное кресло с выдвигаемой подножкой.
описание модели »
Кожаное кресло-реклайнер Relax Francesca Кожаное кресло-реклайнер Relax Francesca
Компактный механический реклайнер с высокой спинкой для работы и отдыха на вращающимся основании.
описание модели »
Кресло-реклайнер Relax Valencia Кресло-реклайнер Relax Valencia
Механический реклайнер из натуральной кожи со встроенной подножкой.
описание модели »
Компактное кресло-реклайнер Relax Rio % Компактное кресло-реклайнер Relax Rio
Практичная и универсальная модель Релакс РИО отличается максимально компактным исполнением.
описание модели »
Универсальный реклайнер Falto Relax Royal Универсальный реклайнер Falto Relax Royal
Falto Relax Royal в максимально универсальной комплектации: с встроенной выдвигаемой подножкой, газлифтом и роликовым основанием. Обивка выполнена из экокожи Lux.
описание модели »
Электро-реклайнер Relax Lotus Electro Электро-реклайнер Relax Lotus Electro
Версия популярной модели LOTUS c двумя электромоторами. Дизайн стал ультро современным.
описание модели »
Электро-реклайнер Relax Live с тремя моторами Электрический реклайнер Relax Live
Оригинальная особенность механики модели RELAX LIVE – 3 мотора. Мотор движения спинки, мотор движения выдвигаемой подножки, мотор выдвижения поясничной зоны. .
описание модели »
Электро-реклайнер Relax Lift с подъемником Электро-реклайнер Relax Lift с подъемником
Помимо стандартного для кресла реклайнера раскладывания, модель Relax Lift оборудована подъемным механизмом (лифтом).
описание модели »
Электро-реклайнер Relax Zero Electro Электро-реклайнер Relax Zero Electro
Электрореклайнер Zero Electro c двумя электромоторами позволяет принять положение «НУЛЕВАЯ ГРАВИТАЦИЯ» (ноги на уровне головы).
описание модели »
Электро-реклайнер Relax Lux Electro Электро-реклайнер для обустройства кабинета Relax Lux Electro
За счет раскладывающейся подставки для ног кресло выглядит максимально компактным, а электрорегулировка избавит вас от необходимости прибегать к ручной настройке.
описание модели »
Кресло с электрическим реклайнером Relax Concord Кресло с электрическим реклайнером Relax Concord
Механизм с двумя моторами с раздельной регулировкой наклона спинки и подъема позволяет легко отрегулировать положение.
Кресло может быть оснащено литиевой аккумуляторной батареей.
описание модели »
Компьютерный столик Relax Компьютерный столик Relax
Небольшой компьютерный столик с настраиваемой высотой и углом наклона для комфортно работы в креслах-реклайнерах серии Relax.
описание модели »
Классический столик Relax Овальный столик
Классический столик серии Relax.
описание модели »
Съемный круглый столик-подставка Съемный круглый столик-подставка
Прочный круглый столик-подставка крепится к подлокотнику кресел Релакс. Положение столика регулируется.
описание модели »
Дополнительное основание для кресла Релакс Основание кресла
Дополнительное основание для кресла Релакс.
описание модели »
Мобильное дополнительное основание для кресла Релакс Мобильное основание кресла
Мобильное дополнительное основание для кресла Релакс.
описание модели »
Мебельный аккумулятор Мебельный аккумулятор
"Мебельный литиевый аккумулятор для реклайнеров, столов с электро регулировкой и различных мебельных электромотров.
описание »
аккумулятор для автономной работы Релакс Aккумулятор для кресла
Aккумулятор для автономной работы.
описание »
Серии инновационных ортопедических кресел DUO:
Образец высочайшего уровня дизайна, передовых инновационных технологий Офисное эргономичное кресло Компьютерное эргономичное кресло Отртопедическое кресло для женщин фисное кресло ортопедическое Falto-Orto Bionic Ортопедическое кресло Alpha ORTO персональная настройка всех механизмов под осанку пользователя Эргономичное кресло Falto orto Ergo
Эргономичные кресла FALTOИнтернет-магазин-склад.
Эргономичная мебель ERGO-FALTO
© 2004 - 2024
Справки и заказы по телефону:

+7(495) 241-24-66
связаться через WhatsApp Написать в Telegram

Наш адрес:

Москва, 1-ая Владимирская, д. 12А,
2-ой этаж (зелёная дверь рядом с проходной)
E-mail: falto@falto.ru
Часы работы:

с 9-00 до 18-00 пн.-пт.
с 10-00 до 19-00 сб.-вс.

Все материалы, размещенные на сайте, носят справочный характер и не являются публичной офертой.